Uitgaande van een gemiddelde Microdosing van 1 portie

1 Maand microdoseren:

• Fadiman protocol: 11 porties = 2 XP strips
• Microdosing Institute protocol: 15 porties = 3x XP strips
• Stamets protocol: 15 porties= 3x XP strips

2 Maanden microdoseren:

• Fadiman protocol: 22 porties = 4 XP strips
• Microdosing Institute protocol: 30 porties= 5x XP strips
• Stamets protocol: Niet langer dan 1 maand innemen!

Met deze Microdosing XP truffels 'Mexicana' in kant-en-klare strips kun je microdoseren zonder zelf te hoeven drogen, vermalen en capsuleren! Per portie geseald.

Nauwkeurig afgewogen, geseald en toch vers houdbaar gedurende je microdosering traject. Truffels mogen immers niet in gedroogde of bewerkte vorm verkocht worden.

Waarom microdosering truffels kopen in portieverpakking?

• Optimaal gedoseerd en gebruiksgemak. Geen weegschaal of andere toebehoren nodig.
• Ongeopend in de koelkast 2 maanden houdbaar. Na opening beperkt houdbaar.
• Perfect voor beginners. Je kunt na aankoop meteen de eerste dosering nemen.
• Eenvoudig consumeren. Je kunt de inhoud van de strip direct opeten
• Ook t vermengen met iets eetbaars of je kunt er thee van trekken (Fijnstampen, 15 minuten in zacht kokend water, eventueel thee en honing toevoegen).
• Wanneer je misselijkheid ervaart, helpt verse gember thee om misselijkheid te voorkomen.
• Kleinere truffels in de strip. Dus je kunt nauwkeurig doseren als je sweet spot hoger ligt dan 1 gram.
• Afkomstig van de beste, meest ervaren truffelkweker van Nederland FreshMushrooms

Nadelen in vergelijking met truffels in standaardverpakking:

• De prijs ligt iets hoger dan gewone (bulk verpakte) porties

Wanneer de truffels doseringen niet sterk genoeg voor je zijn of wat vermoeidheid veroorzaken, overweeg dan om de truffels te combineren met Cordyceps en vit. B12.

Microdosing XP Truffels (Mexicana)

            De verse porties magic truffels XP zijn per stuk geseald

·         Begin jouw microdose traject met een halve of 1 portie op een vrije dag. Gewoon opeten, of door voedsel (yoghurt) mengen en opeten. Je kunt het ook in je thee doen, 15 minuten wachten en opdrinken.

• ·         18 x 1 gr Magic truffels. (1 gram vers is +- 0,30 gram gedroogd.)
• ·          0,5 tot 3 porties is ongeveer 1 microdosis (MD)
• ·          Altijd in de verpakking in de koelkast bewaren.
• ·         Ongeopend 8 weken houdbaar

·         Na opening beperkt houdbaar. Langer bewaren dan de houdbaarheidsdatum? Open de strip in zijn geheel. Snijd de truffels in hele kleine stukjes. Droog de truffels vervolgens op natuurlijke wijze. Na een paar dagen zijn ze droog.

Het protocol van James Fadiman is de beste basis voor een eerste microdosing experiment. Dit gaat uit van een 3-daagse cyclus, die je 4 tot 10 weken lang volgt. Probeer het minimaal een maand om te ervaren of het iets voor jou is, of het voordeel voor jou heeft. Als dit het geval is kun je jouw microdose traject vervolgen.

*

DAG 1: Microdosing dag

DAG 2: Overgangsdag

DAG 3: Normale dag

DAG 4: Microdosing dag

*

Let op: Dit is een richtlijn, geen must. Je kunt ook 2 vaste dagen in de week nemen, of op meer intuïtieve wijze microdoseren. Om tolerantie te voorkomen, dient er wel minimaal 1 dag tussen de microdoseringen te zitten. Kijk voor meer informatie over routine, protocollen, tips en tricks en Microdosing coaching op de informatieve website microdosing.nl.