De reishi paddenstoel (Ganoderma lucidum), is een soort paddenstoel die groeit op verschillende warme en vochtige plaatsen in Azië. Al vele jaren is het een een belangrijk onderdeel van de oosterse geneeskunde.
Reishi bevat verschillende actieve stoffen, waaronder triterpenoïden, polysacchariden en peptidoglycanen, die kunnen bijdragen aan diverse gezondheidseffecten, waaronder stress en een goede werking van het immuunsysteem.
Ook bevat de Reishi paddenstoel een hoge concentratie antioxidanten. Antioxidanten zijn bepaalde vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. Ze zijn belangrijk voor onze gezondheid, want ze zorgen ervoor dat vrije radicalen geen schade aanrichten in ons lichaam.
Ook verkrijgbaar: Reishi capsules.