About the Microdosing Insitute and this course

Microdosing is a powerful tool that can help you train yourself, day after day after day to live a better life. It can help with changing habits and making better choices for yourself and those around you. 

Hands-on expertise on microdosing since 2017:

• At the Microdosing Institute (in Dutch: Microdosing.nl) we've been guiding 300+ people on their microdosing journeys
• We also have a freely accessible community with 4000+ microdosers
• We have teamed up with James Fadiman as our mentor and advisor, as well as other experts, researchers and therapists from around the world.

No prior experience with psychedelics required

This course was created with first-time microdosers and those ready for a serious 8-10 week experiment in mind. In these videos we will guide you through each step of your microdosing journey.

How to use a new tool

Microdosing isn’t just a matter of trying something new. It’s a sophisticated tool, to be used with care and caution. Cultivating a relationship with this tool is the only way to get the most you can out of it. 

Know and reduce risk

Microdosing can be transformative, though, there's a lot to consider, from the medications you're on to your mental health history. It’s essential that you know what's in your drugs and that you can trust that you are taking the right dose. 

The collective wisdom 

We interviewed leading scientists, psychedelic experts and therapists, in addition to thousands of microdosers, before we synthesised their knowledge into these best practices.

Trustworthy information

Sometimes it can be hard to seek out solid, trustworthy information about microdosing: most people with expertise are only able to speak part of the information that falls within their field of expertise. Online sources, advocates and commercial outlets might not be as objective as you’d want them to be. And of course, the stigma on psychedelics is a barrier too. We're removing the stigma and making it easy to find useful information for cultivating your own relationship with psychedelics.

Community support 

Join us on a regular basis for a deep social integrative dive with an online community to make connections with your classmates, ask questions, and seek guidance. We call this process of group integration: Microdosing Tea Time. Make some tea, sign into Zoom, hang out with us to process the materials from class and make new friends from across the globe!  We will facilitate deeper group explorations of the course content and personal reflections in a casual atmosphere that allows you to bring your updates, questions and reflections directly to us! 

Want more info?

Check out the Explore Microdosing course at the Microdosing Institute

-

Nederlands:

EXPLORE MICRODOSING

Engelstalige microdosing video cursus

Microdosing.nl (sindskort Microdosing Institute) wilde het nog makkelijker maken voor mensen om te beginnen met microdoseren.

Dankzij onze online video cursus ga jij 100% voorbereid, verantwoord en zelfverzekerd aan de slag met microdosing.

De cursus reikt je het volledige stappenplan aan.

Denk daarbij aan:
- Informeer jezelf over de voordelen en risico's voor elke substantie
- Gepersonaliseerde doserings- en protocolaanbevelingen
- Een eenvoudige, gestructureerde methode om je resultaten en gewoonten te volgen
- Belangrijke practices toevoegen zoals journaling, werken met intentie, het ontwikkelen van emotioneel bewustzijn en meditatie

Deze videocursus is gemaakt om je te helpen om het fenomeen microdosing diepgaand én hands-on te verkennen. Je hoeft niet dagenlang, of zelfs wekenlang onderzoek te doen. Deze cursus is compact en volledig; in iets meer dan 2 uur ben je up-to-speed en klaar om jouw microdosingavontuur te beginnen.

Voor wie is deze cursus bedoeld?

Deze Engelstalige microdosing cursus is sowieso iets voor jou als:

• Microdoseren nieuw is voor je, en je graag aan de slag wilt met een goed stappenplan bij de hand
• Je een beetje weggeblazen bent door alle rijkdom aan informatie die online te vinden is, en het gevoel hebt dat je een duidelijk plan nodig heb
• Je meer uit microdosering zou willen halen, door tracking, journaling en andere tools (zoals meditatie, beweging of ademwerk), is dit een geweldige plek om te beginnen.

Last but not least, je bent als cursist onderdeel van een internationaal microdosing netwerk, en je hebt toegang tot de online meetups. Deze sharing circles bieden een perfecte plek voor gelijkgestemden. Wij scheppen een atmosfeer waarin ieder openlijk zijn of haar ervaringen kan delen, vragen kan stellen, twijfels of struggles ter spraken kan brengen. Samen weten we meer!

Als Europese klant, zijn er twee manieren om je in te schrijven:

• Als je wil betalen via iDeal of met je betaalpas. kun je het beste hier je bestelling doen. Binnen 48 uur sturen wij je per email de link + unieke registratiecode toe.
• Ga direct naar de cursus in preview modus. Hier kun je je inschrijven na betaling via Creditcard, Paypal of met het 16-cijferige nummer op je betaalpas.