Paul Stamets est a world-famous American mycologist, author et advocate de médicinaux champignons. Pendant le last years, he developed a new microdosage formula. Le combinaison psilocybin (le active substance in truffes de microdosage), niacin (vitamin B3) et le special mushroom Lion's Mane, would have a positive et lasting effect on le brain, according à him. Niacin (vitamin B3) ensures an extra good absorption de le active substances. He calls ce stacking de le various substances le 'Stamets Stack'.

Ce emballage contient everything vous need à start votre own stacking expérience right away!

Le 'stacking' protocol de Paul Stamets works as follows:

• DAY 1 à 4: Stacking (intake de truffes, lion's mane et vitamin b3)
• DAY 5 à 7: Rest - no ingestion
• DAY 1 à 4: Stacking (intake de truffes, lion's mane et vitamin b3)
• DAY 5 à 7: Rest
• Repeat pour a maximum de 1 month
• RESET: 2 à 4 semaines rest - no intake

If vous utiliser le above schedule, then le dosage de le individual products est as follows:

• Lion's Mane capsule: 2 per microdose jour (total 800mg)
• Microdosage truffes: 0.5 à 1 serving per microdose jour (1 serving=1gram)
• Niacin (Vitamin B3): half ou 1 tablet (25mg à 50 mg) per microdose jour

Do vous have expérience avec microdosage et do vous prefer another protocol avec le products de le Stamets Stack? Then le Microdosage Institute protocol might also be de interest à vous. Vous pouvez read plus environ cela on le page "Comment à choose a microdosage protocol".

Avant vous start microdosage avec le Stamets method, make sure vous're familiar avec le basic principles de microdosage. Also, read le warnings at le bottom de ce page!

• Prendre avant 10 in le morning
• Lion's Mane et le truffes de microdosage pouvez be taken on an empty stomach ou après a light breakfast.
• Niacin (vitamin B3) should be taken après a light breakfast. So pas on an empty stomach.

Note: Pendant le 3 rest days vous pouvez continue taking Lion's Mane capsules.

There sont indications cela microdosage according à le Stamets Stack method pouvez have le following bienfaits, among others:

• Improved memory
• Increased creativity
• Counteracting brain ageing (et forgetfulness)
• Improved problem solving

Le main reason pour Stamets à combine psilocybin champignons (ou truffes) avec le Lion's Mane mushroom est because de le properties de both champignons à create new brain connections. Cela could also help à repair damaged brain connections (brain damage). He bases ce on various scientific studies in which researchers deliberately caused damage à le brains de mice. Le behaviour resembled cela de dementia. When Lion's Mane was administered, le (negative) effect de le harmful substance disappeared et memory et behaviour improved again.

Below, we explain a bit plus environ le products in ce combinaison:

Ces frais vacuum packed XP truffes sont de le Mexicana species. Sustainably cultivé in a 100% naturel way without pesticides ou additives et packed in a unique way by le oldest et most famous truffle farms in le Netherlands. Ces psilocybin-containing truffes form le basis de microdosage according à le Stamets Stack.

Le Lion's Mane capsules sont de le renowned brand Foodsporen. Le Lion's Mane in ces capsules est made de le fruit bodies de ce special médicinaux mushroom. A special method de cultivation has been used pour ce, in which le champignons do pas grow on grain. Ce ensures a higher qualité Lion's Mane avec a higher concentration de active substances.

• Le capsules contain 400 mg de Lion's Mane extrait each.
• Full spectrum biomass de mycélium et young cultivated fruiting corps
• Per capsule 400 mg Lion's Mane
• Without fillers
• Convient à vegetarians et vegans
• 100% organic
• 60 capsules

• Lion's mane (Hericium erinaceus)
• cellulose microcristalline
• hypromellose (capsule végétale) 

> Read plus environ le effets et bienfaits de Lion's Mane in our blog post

Vitamin B3 plays an important role in our metabolism et a healthy brain. A deficiency pouvez cause memory loss, depression et headaches. Intake pouvez cause a so-called 'niacin flush' effect: temporary redness de le skin et a warm feeling. Read plus environ cela below. According à Stamets, le vitamin B3 in ce method helps le absorption de le active substances de le Lion's Mane et truffes even better, cela provides an improved blood circulation (in corps et brain) et opens le small red blood vessels.

We offer niacin de le Solgar brand - they have been connu pour years as un de le highest qualité providers de vitamins et supplements.

Contenu :

• 100 mg nicotinic acide per tablet
• Le dark glass packaging offers le best protection against le effets de oxygen, moisture et light
• Do pas exceed le recommended dose
• Microcrystalline cellulose, 
• dicalcium phosphate, 
• stearic acide (veg), 
• ethylcellulose, 
• magnesium stearate (veg), 
• croscarmellose sodium, 
• silicon dioxide.
• Vitamin B-3 (nicotinic acide) Flush
• Anti-caking agents (vegetable stearic acide, vegetable magnesium stearate) 
• Cellulose gum

Consult an expert avant utiliser in case de pregnancy, lactation, illness ou utiliser de medication.

Do pas prendre on an empty stomach. Nicotinic acide (vitamin B-3) pouvez sometimes cause a severe but harmless 'flush', whereby sudden blood flow à le head et limbs gives a warm burning et/ou prickling sensation. Niacin in a supraphysiological dose reduces le excretion de uric acide, which may increase le risk de hyperuricemia et gout.

• Yeast No
• Gluten no
• Milk ou milk files No
• Soybean No
• Sucrose No
• No Preservatives
• Salt added No
• Convient à vegetarians yes
• Convient à vegans yes
• Kosher yes

• Hypersensitivity à vitamin B3
• Liver diseases
• Ulcer de le stomach et/ou duodenum
• Gout
• Alcoholism
• Very low blood pressure
• Reduced renal function
• Interaction

Antibiotics, oral contraceptives, isoniazid et alcohol may adversely affect le vitamin B3 status. Taking extra vitamin B3 may then be desirable.

Niacin inhibits le breakdown de anticonvulsants such as primidone, phenobarbital et carbamazepine, increasing le risk de overdose et toxicity de ces drugs.

A high intake (plus than 500 mg) de niacin should be avoided in case de impaired liver function, gall bladder disease, asthma, gout, cardiac arrhythmia, inflammatory bowel disease, migraine, active peptic ulcer et when using blood pressure lowering drugs.

Niacin in high doses (plus than 500 mg) pouvez influence le blood glucose metabolism. Diabetics should be aware de ce.

Niacin promotes insulin resistance et reduces glucose tolerance in a dose-dependent manner. In non-diabetics, le blood glucose level usually remains within le normal range; in diabetics cela est advisable à prendre a maximum dose de 1.5 g niacin per jour (at ce dose le effect on le blood glucose level est minimal).

Niacin in doses above 50 mg may cause a 'niacin flush' avec reddening de le face, arms et chest (sometimes avec slight swelling de le skin) et a burning, stinging et/ou itching sensation et sometimes headache. Ces symptoms usually last de 30 minutes à an hour. Ce reaction pouvez be severe, but est harmless et transient. Cela est pas an allergic reaction. Ce flush pouvez be limited by gradually increasing le dose et combining niacin avec a B-complex vitamin et vitamin C. 

Le niacin flush est also counteracted avec quercetin, luteolin ou apple pectin.

Niacin est a supraphysiological dose cela reduces le excretion de uric acide, which may increase le risk de hyperuricemia et gout.

A dose de niacin above 3 grams per jour may be toxic à le liver (increased liver function tests, jaundice) et cause gastrointestinal complaints (nausea, vomiting, heartburn, loss de appetite, flatulence, diarrhoea, peptic ulcer).

Niacin may aggravate an allergic reaction by stimulating le release de histamine. 

A dose de niacin de 1000 mg per jour pouvez significantly increase homocysteine levels; giving vitamin B6 in addition à niacin prevents an increase in homocysteine levels.